Le hammam ou bain de vapeur est un bain de chaleur humide de tradition orientale. A l'origine, il se pratiquait dans un but hygiénique et social. Diverses techniques étaient utilisées pour produire la vapeur : on jetait de l'eau sur des pierres brûlantes, on faisait circuler de l'air chaud dans des conduits en terre cuite...
Aujourd'hui la technique s'est modernisée et l'on assiste à un réel engouement pour cette méthode naturelle de relaxation.
Le hammam est un espace de détente et de purification. Comme le sauna, il favorise la sudation. Par contre, les conditions du bain sont très différentes : le niveau d'humidité à l'intérieur du hammam atteint un taux proche de 100 % alors que la température reste modérée et ne dépasse pas 40 à 45 °C . On est enveloppé par un nuage de vapeur, la chaleur agit progressivement, on alterne avec une douche froide...
Le hammam est particulièrement efficace pour nettoyer la peau en profondeur. La circulation du sang est activée, les voies respiratoires sont libérées. Cette chaleur humide, apaisante et douce, est idéale pour se détendre après une journée de travail.
Il existe différents modèles: sur mesure et personnalisés en maçonnerie ou préfabriqués en matériaux de synthèse.